Tenner

Gjør tanntråd til en naturlig del av barns tannpleierutine

Gjør tanntråd til en enkel og morsom del av barnas daglige tannstell

Mange barn lærer tidlig å pusse tennene, men tanntråd blir ofte glemt. Med noen enkle grep kan du hjelpe barna å forstå hvorfor tanntråd er viktig – og gjøre det til en naturlig og positiv del av tannpleierutinen.

Alfred Fagerheim

Helhetssyn på helse: Slik forebygger du problemer med tennene

Oppdag hvordan tannhelsen påvirker hele kroppen – og hva du kan gjøre for å styrke begge deler.

God tannhelse handler om mer enn rene tenner. I denne guiden lærer du hvordan kosthold, søvn, stress og daglige vaner spiller sammen for å forebygge tannproblemer og fremme en helhetlig helse.

Røyking og munntørrhet – hva er sammenhengen?

Forstå hvordan røyking påvirker spyttproduksjonen og hva du kan gjøre for å forebygge munntørrhet

Røyking kan føre til mer enn bare dårlig ånde – det kan også redusere spyttproduksjonen og gi en ubehagelig tørrhetsfølelse i munnen. Les om hvorfor dette skjer, hvilke konsekvenser det kan ha for tannhelsen, og hvordan du kan lindre symptomene.

Bruk speil og lys for å kontrollere om plakk er fjernet

Oppdag hvor enkelt det er å se om tennene dine virkelig er rene

Selv grundig tannpuss kan etterlate plakk som ikke synes med det blotte øye. Med et speil og godt lys kan du enkelt kontrollere resultatet, forebygge tannproblemer og sikre en friskere munnhelse.

Når uhellet er ute: Slik håndterer du en tannskade etter et slag mot munnen

Rask og riktig reaksjon kan være forskjellen på å redde eller miste tannen

Et slag mot munnen kan skje når du minst venter det – under lek, sport eller et uhell i hverdagen. Lær hva du bør gjøre umiddelbart etter en tannskade, når du bør kontakte tannlege, og hvordan du best tar vare på tannen etterpå.